MétodoCómo estudiar Mates y Física para la PAU sin pasarte la semana encerrado
Hay horarios que quedan espectaculares en una agenda y fracasan el martes. Llega un examen de Historia, sales tarde del instituto o estás agotado, y la semana perfecta desaparece.
El problema no siempre es la disciplina, sino un plan diseñado para una vida que no existe. Para preparar Mates y Física necesitas saber qué es imprescindible y qué puedes recortar.
La idea: cuatro bloques importantes de 60-90 minutos. Si los completas, la semana ha servido. Y cada tarea debe estar cerrada: “estudiar Matemáticas” no vale; “rehacer dos integrales sin apuntes”, sí.
| Bloque | Para qué sirve | Ejemplo |
|---|---|---|
| Matemáticas | Atacar una laguna | Dos integrales sin apuntes |
| Física | Mejorar el planteamiento | Dos problemas con dibujo, datos y referencia |
| Corrección | Evitar repetir errores | Rehacer tres fallos del último examen |
| Mini-simulacro | Decidir con reloj | Dos apartados PAU en 35 minutos |
Elige la prioridad mirando tus errores
No empieces por el índice del libro. Mira tus últimos ejercicios y pregunta:
- ¿Qué tipo de ejercicio se repite entre mis fallos?
- ¿Pierdo puntos por no empezar, calcular mal o ir lento?
- ¿Qué tarea demostraría el domingo que he mejorado?
Elige una prioridad por asignatura, no cinco. Si fallas áreas entre curvas y campos gravitatorios, ya tienes dos objetivos útiles. No necesitas recuperar todo el trimestre el lunes.
No elimines la corrección
Cuando falta tiempo, apetece cambiar “corregir” por “hacer otro ejercicio”. Suele ser un error: puedes repetir veinte veces el mismo fallo.
Corregir no es mirar la solución y pensar “ya lo entiendo”. Debes descubrir por qué no llegaste: ¿elegiste mal la fórmula?, ¿interpretaste mal una frase?, ¿cambiaste un signo?, ¿te faltaba una propiedad?
Después, rehace sin mirar. Entender la solución ajena no demuestra que puedas construirla desde cero.
Cuando la semana se complica
No des el plan por perdido. Recórtalo:
- mantén el bloque de la asignatura que más necesites;
- conserva al menos 30 minutos de corrección;
- mueve lo pendiente a un día concreto;
- evita “recuperar Física”: escribe el ejercicio y la fecha.
No compenses seis horas perdidas con una maratón dominical. Tres semanas de plan reducido ganan a una tarde heroica seguida de diez días sin trabajar.
Un ejemplo realista
Si vas flojo en integrales y campo eléctrico:
- Lunes: dos integrales por partes y una por cambio de variable, sin apuntes.
- Martes: dos problemas de campo, empezando por dibujo, datos y vectores.
- Jueves: rehacer tres errores de un examen y escribir “fallé porque…”.
- Sábado: dos apartados tipo PAU en 35 minutos y corrección.
Eso ya es una semana con sentido. Sabrás que funciona si repites menos errores, reconoces antes un tipo de ejercicio o identificas dónde pierdes tiempo.
En casa, una pregunta ayuda más que “¿has estudiado?”: “¿Qué vas a dejar terminado hoy?”. Una respuesta concreta muestra que existe un plan.
En Profy empezamos detectando una prioridad de Matemáticas, otra de Física y el siguiente paso comprobable. Después construimos el ritmo con ejercicios, corrección y simulacros.
No necesitas estudiar todo cada semana. Necesitas saber qué merece tu tiempo esta semana.


